Najpopularniejszy olejek na świecie to olejek lawendowy. Szerokie spectrum jego działania znane jest od stuleci. Warto zaopatrzyć domową apteczkę w ten właśnie olejek eteryczny. Na Zdrowie to miejsce dla każdego,…
Continue readingOlejki eteryczne kojarzą się większości z nas z pięknymi, wyszukanymi zapachami. Jak zatem zapach może wpłynąć na nasz organizm? Opowiada o tym, aromaterapeuta kliniczny – Ewelina Frihauf. Zapraszam na film….
Continue readingWiele informacji można znaleźć w sieci na temat kwasów tłuszczowych Omega 3 – można się w nich zagubić. Podczas naszej rozmowy z doktorem Zbigniewem Martyką, postaramy się przedstawić najważniejsze fakty…
Continue readingMoc zamknięta w buteleczce – tak można by powiedzieć o wielkim darze otrzymanym od Matki Natury. Jak faktycznie działają olejki eteryczne, każdy musi sprawdzić sam. Na Zdrowie to miejsce dla…
Continue readingKiedy pojawia się pierwszy bąbel na naszych ustach, wtedy zwykle jest już za późno na zlikwidowanie opryszczki. Są jednak sposoby na przyhamowanie je wzrostu i przyspieszenie gojenia. Na Zdrowie to…
Continue readingZ18. Kosmetyki naturalne: Krem nawilżający. Rozmowa z Beatą Hałas Odpowiednio dobrany krem daje nam poczucie komfortu i spokoju, że pomagamy naszej skórze zamiast ją obciążać. My skracamy Waszą drogę wyboru,…
Continue readingCzy dostarczamy odpowiednią ilość białka do naszego organizmu spożywając codzienne posiłki? Do czego białko jest nam potrzebne i ile powinniśmy go przyjmować? Na te i inne pytania odpowie Nam osteopata…
Continue readingSięgając po mydło, szampon czy płyn do higieny intymnej ufamy producentom, którzy oferują nam swoje „najlepsze” produkty. Czy jednak tym producentom zależy na naszym zdrowiu czy na zyskach? Czy nie…
Continue readingCzy zastanawialiście się kiedyś ile różnych środków myjących kupujecie każdego roku? Ja pewnego dnia uznałam, że zbyt wiele i zredukowałam ich ilość do 3 sztuk – zobaczcie co konkretnie używamy…
Continue readingCzasami szukając odpowiednich preparatów do użytku codziennego zniechęcamy się już na początku patrząc na ich ilość polecaną przez różnych producentów. My też swojego czasu staliśmy przez takim wyborem, więc jeśli…
Continue reading